作者：境界线上的八云
当然，做点什么并不是拉着星云天空谈话就完事了。有的时候谈话作用很大，有的时候却会起反作用。苏青很清楚，如果自己跟星云天空详谈的话，肯定会起反作用的。
所以他很干脆地给星云天空安排了测试以及增加了训练量。当然，这个训练量可不是指的体能训练量或者速度训练之类的。贸然增加这些，只会让星云天空以为自己真的退步了。
实际上苏青是让星云天空顺带兼任了一下暂时领队的职务。能够让星云天空走出现在想法的最好方式，就是找回自己赛跑时的心情，找回那种感情。
而感情，是最容易共鸣的，就像美浦波旁和米浴一样。通过成为队长，跟队伍里其他成员增加接触，了解不同人的心态以后，星云天空或许能够重拾最初的情感。
不过，队长可不是那么好当的。当她帮助苏青分担了一些事情以后，才发现原来苏青平时做了那么多的事情。比如运动饮料和毛巾之类的。
这些都是苏青会在训练前直接准备好，她们训练完以后，都可以直接拿到，完全不用担心要在口渴的情况下，到处找饮料什么的。
而且，不同人对应的类型也不同。有些是增加钙质吸收的，有些是补充矿物质的，每一位都有着自己单独的类型，包括她自己也是的。
如果不是苏青吩咐的话，星云天空根本不会知道他们平时喝的运动饮料会有这么多说道。
“训练员，每天准备这些不辛苦吗？”星云天空不由地发问了。她觉得其他队伍绝对不会像苏青这样，所有东西都分得这么细，在细节上这么注重的。
“辛苦的是找配方，配方完成以后，剩下的就没什么了，只要按方子做就行。”苏青耸耸肩，然后开始准备今天的点心。随着训练量的增加，补充饮食自然也就成为了必要。
“因为训练会错过饭点，所以后续的饮食是得依靠自己准备的。”苏青已经借到了学园的食堂，不得不说官方的食堂道具就是齐全，而且还很宽敞干净。
“运动过后大量摄入碳水是不合适的，所以饮食要以蛋白质、纤维还有维生素为准。这也是为什么晚上的点心，我一直准备的都是果味或者蔬果类型的点心，甚至还有牛奶。”
“还记得特别周吗？”苏青突然提起了特别周：“皋月赏前后她的变化你看得出来吗？”
“呃，是什么？”星云天空还真没注意到这一点，皋月赏赢下来倒不算很难，圣王光环虽然是好对手，但是在皋月赏上依旧只能跟在她后面吃灰。
“是体重。”苏青拌好了沙拉，当然用的不是沙拉酱。然后才对星云天空说道：“其实我有研究过特别周。嘛，也算是训练员的职业病了，毕竟是看到了好苗子。”
“在弥生赏以后，特别周虽然也进行了相当艰苦的训练，但是训练以后，她的饮食，可是涵盖了饭团，八桥点心之类的高碳水的东西。”
“而且，摄入还不是少量，光是饭团，我就见过她吃下两个脸那么大的。所以在皋月赏上，她至少增重了10斤左右，体型的变化导致完全无法适应，自然也就跑不快了。”
“训练员……随便说出女性的体重是很失礼的事情。”星云天空戒备地看着苏青：“该不会，你也能够看得出来我现在的体重是多少吧？”
“当然，不就是XX斤嘛。”苏青说道：“你的体检测试表上都忘记申报了，还是我给你填上去的，要不然你以为为什么骏川小姐没有找过你？”
然后他就被星云天空踹了：“太，太失礼了！体重这种事情从来都是女性最大的秘密，怎么能在公共场合就这么随便说出来呢！”
“好吧，那下次只有我们俩的时候，我悄悄说。”苏青揉了揉小腿，星云天空这一脚下来还真是有点疼，那些被三四位赛马娘一起踹的训练员到底是怎么撑住的？
“嘛，就是这样了。所以啊，相比其他的队伍，我才有一种优越感，以及莫名其妙的地方啊。这些细节的内容，怎么从来都没有人注意呢，变强又不是只依靠训练就完事了的。”
“不是只依靠训练？”星云天空的好奇心被提起来了，她甚至忘记了自己在担心自己是不是退步了而对达比充满了担忧。
因为苏青提出的观点实在是太新颖了，以前的训练员似乎都没有提到过这些地方。最多也就是某位笹针师的密孔说，能够极大刺激赛马娘。
“那是当然的，可不要小瞧你的训练员啊。”苏青得意洋洋地说道：“只有掌握了这全部的内容，才能说是一位训练员的完全体，但是，要付出的努力实在是太多了。”
要是三女神在这里，绝对会给苏青一脚，说得好像你就很努力一样，还不是靠开挂？
不过显然，三女神不可能出现，同样也有其他人对于苏青的说法很感兴趣。
第155节 第一百三十四章 马说
“我对于苏青训练员的说法，也很感兴趣。”鲁道夫象征从外面走了进来：“它山之石可以攻玉，我也很期待苏青训练员能够拿出怎样的精彩卓绝的言论的。”
“会长！”星云天空没想到鲁道夫象征居然会来食堂，赶紧立正打招呼。鲁道夫象征摆了摆手，表示没事，然后看向苏青，等着苏青的回答。
“没想到鲁道夫小姐居然会来这里。难不成其实鲁道夫小姐平时也喜欢自己做饭吃？”苏青把沙拉盖上保鲜膜然后放进冰箱里，等下等训练完毕再拿出来吃。
“没什么，只是看到厨房这边还有动静，好奇之下过来看看。不过倒是有些出乎预料，能够听到苏青训练员精彩卓绝的言论。另外，要不要也看看我最近的体重是否有增长呢？”
面对鲁道夫象征的打趣，苏青可不敢真的对她的体重进行品头论足，要不然的话，明天大概会面对气槽，成田白仁等人的联合追杀了。
不过，关于自己之前说的那些东西，苏青倒还真是有一套自己的理论。赛马娘和人类的运动员很像却又存在不同。一些运动员身上不可能的事情，在赛马娘身上却稀松平常。
“决定一位赛马娘全部实力，是否能够拿到冠军的，除了内部因素，还有很多外部因素。”苏青把准备好的饮料递给了鲁道夫象征一瓶：“这个是帝王的蜂蜜口味。”
鲁道夫象征接过来以后，饶有兴趣地看了一下上面的帝王Q版贴纸，然后打开品尝了一口：“呵呵，果然是小孩子的口味呢，蜂蜜的甜味有些浓郁了。”
“嘛，帝王本来就是小孩子。”苏青也笑着回答，然后开始收拾整理这些运动饮料。
“言归正传。”苏青继续说道：“除了赛马娘本身的身体素质，速度快慢这些一眼就能看出来的赛马娘本人的内部因素以外，还有很多外部的因素。”
“最直观的就是赛场的状态，是良好还是很差，是晴天还是雨天，弯道是左旋还是右旋？这些对于赛马娘的发挥都是存在影响的，毕竟每位赛马娘都有自己擅长的地方。”
“那苏青训练员觉得我更擅长哪方面？”鲁道夫象征更感兴趣了，不由地追问了一句。
“我觉得会长你大概每样都懂一点点。”苏青吐槽：“当然，我提到的外部因素还不止这些。如果只有场地的状态的话，那也只是多了个不确定性因素罢了。”
“真正能够产生影响的，是赛马娘们的后勤保障。这方面如果只有一位训练员的话，想要保障完全，几乎是不可能的，所以这也是为什么大家族容易出强大的赛马娘的原因。”
“后勤？”鲁道夫象征有些奇怪。她的生涯实在是太顺利了，所以这些内容几乎都没有接触到。因此对于苏青说得内容，她有些摸不着头脑。
“简单来说，包括训练计划制定，身体维护与保养，病后维护，营养规划，运动部位增强等多个方面。对于大多数的训练员来说，能够做到计划制定就不错了。”
“好一点的，大概能够考虑到运动部位增强，比如增强肌肉力量之类的。剩下的，几乎都没有了。尤其是身体维护与保养，几乎就只能看到一个赛马娘的疗养温泉而已。”
“运动带来的疲劳累积，每次超负荷带来的损伤，都可能成为压倒赛马娘在比赛场上的一根稻草。为什么会有很多赛马娘在赛场上出事呢？”
“实际上，就算是我做了这些，我也不敢保障万无一失，每一次我队伍的队员比赛的时候，我都很提心吊胆，生怕自己那里没做对导致她们出了问题。”
听到苏青这么说，星云天空浑身一震。只听苏青继续说道：“尤其是看到美浦波旁在菊花赏以后的比赛上骨折，导致长期休养。我在后续检查她状态的时候，更是发现了问题。”
“所以很多时候我觉得，比起输掉比赛，我更不希望她们在赛场上出现意外。因为这样就表示，以后什么都没有了。所以会长，你觉得这一点重要吗？”
面对苏青的反问，鲁道夫象征不可能反驳，也反驳不了。这是每一位赛马娘都绕不过去的，能够安全地退役，是每一位赛马娘最光荣的时刻。
跑了一生的比赛，没有受过一次伤的话，那简直可以称得上是传奇了。就算是鲁道夫象征，在辉煌的战绩下，也不能掩盖她曾经受伤的事实，而且几乎是毁灭性的伤害。
（现实中，鲁道夫象征最后患上了悬韧带炎导致退役，在此之前美国G1赛上受伤，仅获第六。）
“这也是为什么我说的，大家族的赛马娘在这方面占据优势。因为家族的资源包含了医生，营养师，伤后复健师等全面的配置，我说的内容，她们都有着完善的配备。”
（动画第二季，目白麦昆也患上了悬韧带炎，对于一般赛马娘几乎判决无法继续比赛。但是她片尾却好了，而且还能跟帝王继续比赛。另外帝王也是有在目白家进行过恢复的。）
“虽然我很不想这么说，但是家族的优势确实在这里表现得非常明显，有着完善的后勤配备的话，能够在营养平衡，体态调节，身体维护多方面领先。”
“这也是我在面对学园里面其他大部分队伍的时候，领先的地方。只要按照我的安排来，我几乎可以保障我的队员们一直都是全盛的状态参加比赛的。”
“而其他的赛马娘，会因为寝不足，心情不好，训练疲劳等各种原因无法保持全力全开，这难道不是比赛中极大的优势吗？”苏青耸耸肩。
但是自己的情况是无法复刻的。除非学园弄出了一套完善的后勤，并且对每一位赛马娘开放。但是这又有些不现实，需要的人力物力太多了。
很多时候，后勤团队不是一个人或者几个人，而是一个庞大的团队围绕着一位赛马娘或者运动员去转的。更何况，如何保证整体的规划？
这些都是需要摸索的，至少，可能无法惠及这一代。而苏青又是个懒人，绝对不可能白白去做这些规划的。当然，通过鲁道夫象征向上面传达一下意见倒是没问题。
第156节 第一百三十五章 你看
对于苏青提出的几点，鲁道夫象征也没有急着反驳，而是认真思考起到底是不是有这方面的情况。对比了很多内容以后，鲁道夫象征不得不承认，苏青说的有道理。
或者说，她被苏青说得那些方面给打动了，所以才会觉得苏青说得是现在学园所缺失的。每年因为骨折之类的原因导致退赛的赛马娘少吗？根本一点也不少，反而很多。
难道就是因为没有调养师之类的原因吗？但是特雷森学园的赛马娘何其多，如果要完善这个制度，得招进来多少人才合适，还不算营养师什么的。
特雷森学园虽然有食堂，但是食堂的主要目的是为了吃饱，营养均衡什么的，不可能餐餐都考虑，这是营养师的事情。食堂这种地方想要实现调节是很难的。
“确实是非常不错的建议，我会向学园长提及的。”鲁道夫象征没有在思考方面花了太多功夫，反而很好奇地问道：“难道苏青训练员已经做到这些了吗？”
“我可是有行医资格证的。”苏青笑了笑：“何况，我是中医体系而不是西医体系。对于中医来说，药食一路，医食同源。自然会有中医的处理方式。”
“对了，最近有笹针师过来吗？一直听大家说这个职业，我也很好奇，想要见识见识。”苏青似乎并不打算在这个话题上花太多的心思。
鲁道夫象征也听出来了，所以并没有继续追问苏青关于后勤方面的事情。对方已经说得比较浅显易懂，鲁道夫象征自己后续琢磨一下也应该八/九不离十。
“笹针师是非常罕见的存在，就算是特雷森学园，也无法掌握对方的迹象。”鲁道夫象征遗憾地说道，她也挺想看看苏青和笹针师碰到的情况会发生什么。
“不过，每次笹针师出现，都会引发不小的轰动，相信苏青训练员也不会注意不到的。”鲁道夫象征温和地说道：“而且，我们稍微聊得有点久了，真是有些过意不去。”
“牙白，要给她们送运动饮料过去了。”苏青看了一眼时间，赶紧把饮料都放进一个盒子里面，准备搬到操场去。
离开之前，鲁道夫象征又追问了一句：“帝王马上就要参加出道赛了，这孩子表现的，应该还不错吧？”鲁道夫象征询问道。
“每到这种时候，会长你表现的就好像送孩子去高考的父母一样。明明担心的很，却一直不愿意在帝王面前表现出来，稍微跟帝王说一说也没什么的哦。”
“不……”鲁道夫象征摇摇头：“虽然会担心，但是并不会想您说的那样。帝王的所有比赛，终究是要她自己去面对的。虽然……”
还真是个口不对心的会长啊。苏青摆摆手，表示没问题以后，端着箱子就离开了。星云天空则是手忙脚乱地收拾点心，然后准备跟着离开。
“你有一位非常棒的训练员呢。”鲁道夫象征对星云天空说道：“这真是幸运的事情。在队伍里面，帝王的事情也麻烦你照顾一下了。”
“帝王很有天分的，我觉得明年参加三冠的话，帝王说不定会达成会长的无败三冠成就。说实话，我可是很羡慕帝王的。”星云天空说完，对鲁道夫象征鞠躬，然后离开了。
“天分吗……”鲁道夫象征摇摇头：“天分固然重要，但是不能代表一切。说起来，小栗帽最近是不是只顾着吃，没有怎么比赛了？”
想着让小栗帽最近稍微动一动，多参加一些比赛，鲁道夫象征也离开了厨房。她已经出来有一会了，再不回去的话，气槽估计又要说了。
从厨房离开以后，星云天空赶了两步来到苏青身边：“训练员，在会长面前也能表现的那么自然，真是太厉害了。”
“不会吧？鲁道夫象征人还是很不错的啊，平时的表现也很平易近人吧？”苏青反问道。
“虽然大家都理解，但是在看到会长的时候，还是会感觉被气势压制。”星云天空一脸神秘地说道：“除了东条小姐以外，其他的训练员好像也不是很适应呢。”
“有时候看那些训练员在会长面前的表现感觉特别有趣。”星云天空的恶趣味又上来了：“下次看到的话，一定要拍个照给训练员看看。”
“还是别了……”苏青一看就知道星云天空想要使坏。不过现在她的心情看起来好了很多，也算是有所收益吧。能够调整好心态，比什么都重要。
“今天针对2400米会有一个测试，你和铃鹿的。我压制铃鹿也太久了，是时候让她不受拘束地好好跑一次了。”苏青把饮料箱放在地上。
“又要和铃鹿前辈跑吗……”星云天空苦着脸：“每次追赶铃鹿前辈都好艰难的，而且训练员又给铃鹿前辈进行了特训，现在应该更厉害了吧？”
“这可说不定哦。”苏青没有打击星云天空：“比赛的事情谁也说不准，大家都很厉害，最终的胜负就看谁能够坚持到最后了。”
铃鹿的速度确实很快，在之前测试的时候，虽然最近苏青压制着铃鹿奔跑的欲望，但是因为身体调整过来了，所以状态比之前还要好。
甚至可以说速度没有降低，还提升了一些。跟星云天空比赛的话，星云天空还真是有些危险。即便星云天空也不慢，但是偏向策略性的幸运天空，最怕的就是铃鹿这种无脑的。
对于铃鹿来说，奔跑的策略相当简单。出闸大逃，中段恢复体力，末尾继续大逃。不论是什么样的比赛，铃鹿基本都是秉承着这样的方针。
任何策略对于她来说都没有用，除非你能够碾压铃鹿的速度，要么就是能够干扰到铃鹿前进的步伐。不然的话，很多人都只能够在后面看着铃鹿的背影。
在将身体调整回来以后，S级别的逃马适应性终于开始发挥出它恐怖的统治力了。这可是花费了苏青一次因子继承才达到的程度，如果不行，那才要命呢。
至于手下留情？这对于铃鹿来说根本不存在。一跑起来，那就真的是不管不顾。只是，苏青安排铃鹿和星云天空跑，也有些考量在里面。
见识过铃鹿的背影，不被击倒，那么必然会再次进步。
第157节 第一百三十六章 不想输的星云天空
还是被碾压了，星云天空喘着气，不可思议地看着神色雀跃的铃鹿。或许是因为难得重新全力奔驰，所以铃鹿显得很开心。可是星云天空觉得不好受。
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