作者：末世恶霸
比完赛才让跟外面联系。
主要就是保护心态，不让运动员心态被影响到。
田径场上。
杨卓正在练习起跑加速。
这是他目前最弱的环节。
虽然调整节奏后，前程速度提高了很多，但对比顶级高手，还是差了点。
起跑线前。
杨卓抬臀，低头，做好起跑姿势。
旁边，陈海建拿着哨子吹了一下“哔”！
哨声响起的一刹那，杨卓前脚用力在助跑器上一蹬。
身体和地面呈45度角，猛地向前冲出去。
“噗噗噗噗。”
急速的脚步声。
杨卓闷头加速，30米后开始抬头，身体慢慢直立。
45米，速度达到最高。
50米后开始慢慢减速。
今天只练习前半程，不跑全程。
“呼”
杨卓喘着粗气回来：“建哥，你来！”
刚要拿出哨子，李庆就走了过来。
“我来吧。”
“行。”
杨卓重新走到起跑线前，蹲下身子，做出起跑姿势。
见状，李庆说道：“小卓，你跑了几趟了，好好休息吧。”
“没事儿。”
刚说完，额头上一颗汗珠滚了下来。
但他没有在意，屏气凝神，等待哨响。
“哔！”
哨声响起。
杨卓再次狂奔而出。
反应比陈海建要快，从出发到30米抬头都处于绝对的领先。
30米后就更不用说了，杨卓速度越来越高。
他的最高速度绝对值，要比陈海建速度绝对值高。
50米的时候就拉开了几个身位。
随后慢慢减速。
“呼”
杨卓手扶着膝盖，喘着粗气，随后站直身体，慢慢往回走。
李庆看到两人回来，笑着说道：“起跑反应都很好，保持住这个状态就行。”
距离比赛只有几天，这时候最适合的是赞美和鼓励，而不是批评。
即便有问题也会温和地沟通，而不是张口指责。
杨卓走到遮阳棚下，拿起水喝了两口。
“教练！你说我的前半程怎么能再提高？”
闻言，李庆说道：“无论是起跑反应还是起跑加速，都不是一蹴而就的事情，这是需要时间沉淀的，而且马上就要比赛了，节奏绝对不能变。”
杨卓点点头。
如果现在变节奏，可能决赛都进不去。
“小卓，你现在应该做的是让自己平静下来，静气凝神，比赛的时候跑出最好状态，那样说不定还能有所突破。”
“嗯，我知道了。”
杨卓拿着矿泉水瓶，再次喝了一口。
“休息吧，今天就到这里了。”
今天已经训练了两个半小时。
超标了。
杨卓没有说话，陷入了沉思。
如果比赛的时候能进入真正的放松跑状态，成绩肯定能提高不少。
但他已经一两个月没找到那个感觉了。
想到这儿，杨卓起身，走向跑道，慢跑起来。
李庆和冯舒勇对视一眼：“这孩子，心里压力还是大。”
“唉，他太想出成绩了。”
“压力这个东西，扛不住就是阻力，而扛住的话，就是前进的助力，希望杨卓能扛住。”
塑胶跑道上。
杨卓依旧在喘着粗气，但心慢慢平静下来。
安静，安静，再安静。
把杂音屏蔽，把杂念赶出脑海。
什么都不想。
就放任身体自由地往前跑。
“噗噗噗”
慢而有力。
慢而有节奏。
央视记者在奥运村采访了华夏代表团副团长，问他华夏双子星的看法。
在这个节骨眼上，这种敏感的问题，其他的领导都是回避的。
不愿多说。
但277李局长并没有回避，而是认真聊了聊自己的看法。
“先说刘祥吧，最近进步很快，状态很好，我觉得他一定能在这届奥运会上位华夏田径取得历史性的突破，我也很期待。但是，坦白的讲，刘祥的总体实力比约翰讯还是差了一点点，能夺奖牌，想要夺冠并不容易。”
“而杨卓。”
说到这儿，李局长调整了一下坐姿：
“杨卓是今年我们国家涌现出来的优秀运动员，但他太年轻，下个月才18岁，而他的对手，全都是20岁以上的，无论是身体还是技术，都有差距。所以，大家不能，也不应该苛求他现在就拿奖牌，那不现实，我们应该期望的是他在京城奥运会上为祖国争得更高的荣誉，而不是现在。”
采访视频在央视播出后，很多观众都赞同他的说法。
很中肯。
网上评论区。
“我觉得说得很多，一些媒体吹的太过火了。”
“还有说杨卓要争金夺银的，这不是爱护，是捧杀。”
“刘祥肯定能拿奖牌，甚至有概率夺金，但杨卓基本不可能拿到奖牌的，大家不要给他压力。”
“我刚知道，原来杨卓还不到18岁，好年轻。”
“短跑跟跳水和体操项目不一样，年龄小的话非常吃亏。”
“是的，短跑对力量，耐力和爆发要求非常高，这些都需要强大的身体做支撑，杨卓的身体根本不够成熟。”
“明天就是预赛了，加油吧！”
“不管怎么样我都支持杨卓。”
第138章 第1个突破
8月21日。
上午。
距离预赛只有3个小时。
杨卓收拾好东西，带上两双安踏钉鞋，还有备用的队服。
走出房间。
客厅。
刘祥正在沙发上躺着，看到他出来，笑着说道：“你们俩加油，我还等着你们回来斗地主呢。”
“OK。”
杨卓神色轻松，预赛还是难不倒他的。
这时，陈海建也背着包从房间里出来。
“建哥，走吧，教练已经在楼下等着了。”
“嗯。”
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