作者:万物偏差
雾岛千叶点头。
“今天伽椰子夫人有什么不方便的吗?生理期什么的?”
伽椰子尴尬的摇头,作为社恐,她只是觉得自己还需要接受一些心理准备,而不是昨天晚上才说要运动,第二天早上就真的来了。
哪有这么快的?
雾岛千叶没有理会伽椰子心里的复杂,而是走到了客厅的角落,将双手居高。
“佐伯夫人,来,跟我学,把手臂举高,用尽全力,能举多高就举多高。”
伽椰子面上有些不悦,但还是走到了雾岛千叶的面前,举高了双手。
雾岛千叶嘴角微翘。
作为健身教练,雾岛千叶可遇到过太多乱七八糟的人渣了,有一上来就动手动脚的,有随便要他做点事儿就嘴里不干净的,有看到雾岛千叶比她漂亮就各种暗地里使坏的。
伽椰子的话,雾岛千叶只看到了唯唯诺诺与胆小。
这种倒是挺好对付的,周恒之前说的还真没错,这个妻子是有社恐的迹象。
热身运动在十分钟后结束。
之后雾岛千叶给了伽椰子一个测量心率的手表。
雾岛千叶解释道。
“佐伯夫人,运动不止能让身体健康,也能让身体生病。在正常情况下,那些十八岁,相对来讲身体较好的孩子,运动心率我会让其保持在达到130~150次/分。若是健康成年人群,运动心率控制在120~180次/分比较好,年纪大的中老年人,就不要在110次/分以上了。”
“你的话,我准备保持在每分钟140次,过了这个程度就要休息,这个休息的点,我已经在运动手表里调好了,你不用担心因为剧烈运动对身体造成伤害什么的。”
伽椰子讪笑道。
“雾岛夫人你真是专业。”
雾岛千叶板起一张脸。
“叫我教练。”
“教练您真是专业。”
雾岛千叶满意的点头。
“好了,开始力量训练吧。”
雾岛千叶摩拳擦掌。
“佐伯夫人,接下来才是训练的重点哦,让我看看你的意志吧!”
……
下午五点半。
周恒开车到了自家门口。
“我回来了。”
周恒开门走了进去,在玄关换鞋脱衣。
脱到一半,走路有些不自然的伽椰子走了出来,到了周恒的面前。
伽椰子的面色有些古怪。
周恒换鞋换好后笑道。
“伽椰子,我今天听雾岛教练说了,她说你运动的很努力呢。”
伽椰子脑袋转到一边,伸手摸了摸她的大腿。
今天运动后,为了缓解肌肉抱团导致的隔日痛,雾岛千叶对伽椰子用了筋膜枪,强大的震荡力从筋膜枪传递到了肌肉深处,带来很痛,很酸的苦楚,伽椰子忍不住哭了出来。
其实力量训练和隔日痛,伽椰子都能忍,但是运动过后的肌肉放松,伽椰子遭不住了。
“刚雄……”
伽椰子低着头。
“要不……”
伽椰子不想运动了,太痛了。
周恒打断道。
“伽椰子你知道吗?周末有一家宗林堂要在大河路开业了,我正好从同事儿那儿弄到了一些优惠券。”
周恒从怀里拿出一叠打折卷,这其实是周恒花钱买的。
人夫对着自己妻子眨眨眼。
“看在伽椰子你今天被雾岛教练夸奖的份上,周末我带你去宗林堂买护肤品怎么样?”
伽椰子一愣。
护肤品?!
周恒指着优惠卷上的一套祛斑去色素暗沉的护肤乳说道。
“这个周末打八折哦,想不想要?”
伽椰子:“?(°?°)?”
周恒:“(???)?”
“八折的话,多买一点好了,伽椰子,我们顺便再买……”
周恒将优惠券翻了个面,另一边是一套保湿嫩肤的藻泥面膜。
“这一套也要了。”
伽椰子:“(?°?°?)”
一分钟后。
伽椰子拿着优惠券走到了厨房。
伽椰子咬牙想着,还有三天就周日了,等到周末拿到了护肤品,再和自己丈夫说不想健身了!
在这之前,先忍!
第二十七章 吵架
次日,上午,新时代装修公司。
周恒打着哈欠走到了自己的办公桌前,打开了电脑,将电脑内最后一张设计图画完。
之后联系了自家外包的3d工作室画3d效果图,这效果图一完成,周恒就算是完成了第一阶段的装修委托了,可以请水沼清子过来带走设计图。
当然如果可以,周恒还希望水沼夫人能够续签第二阶段的合约,这设计费在佐伯刚雄这个经验丰富,但设计能力,啊不,设计天赋并不出彩的老设计师眼里是非常的少的,之后的施工费才是真正的大头。
周围陆陆续续有同事上来,其中一个四十多岁,戴着眼镜的设计师走到了周恒的身边,周恒瞥了眼这位设计师。
这是一位公司内资历和佐伯刚雄差不多的老牌设计师了,不过和佐伯刚雄不是一个工作区的,这次出现在周恒的还挺让周恒不解的。
不过接下来这位资深设计师的话解答了周恒的疑惑。
资深设计师恨铁不成钢的对周恒说道。
“刚雄君,你知道吗?刚才我看到社长带着夏目拓那几个人去参加东池社长的宴会了?!”
周恒愣了愣,随后干笑道。
“东池社长还真是客气。”
东池社长就是这次工装的甲方,这甲方在装修工程之前还请设计师吃饭,参加宴会什么的,算是非常的看重装修方了。
要知道正常的甲方是什么样子的?
正常的甲方是要你十二点还加班修改设计图,是要大晚上的找你聊天到两三点,你只能顶着困意有一搭没一搭的聊,是你说这个修改不对or这个产品不是这个价格,甲方还振振有词的说我的朋友or百度就是这么说的,顺便质疑一下你的专业水准还不如他一个外行朋友or百度。
对面的资深设计师以嘲弄的语气说道。
“是啊,东池社长那可是个天使甲方呢,但我觉得这个天使甲方在之前应该是刚雄你负责的。”
资深设计师轻蔑且高高在上的盯着周恒的脸。
“你知不知道你这段时间在我们这儿成了一个笑话,谁都说你自以为是,这么好的一个单子,拱手让给了别人?”
“刚雄君,你不觉得羞耻吗?”
周恒乐了,这是来找茬的?
周恒摇头道。
“我不觉得羞耻哦,但我觉得羞耻的应该是你们。”
周恒将手放到胸口。
“我确实是因为身体因素没办法接下这个单子,所以我放弃是理所应当的。”
周恒从自己的座位站了起来,加大了音量。
“社长之前找我,是认为我是有这个能力接下这个工装的单子的,而你们呢,我都放弃了,社长不得已要去找别人接下这个单子了,正常来说应该是你们这些老家伙被社长看上吧?”
周围不少同事将视线汇聚了过来,饶有兴趣的看着周恒与对面的眼镜男,两位公司的资深设计师吵架。
周恒继续道。
“但是没有!”
周恒一挥手。
“社长宁愿找一个新人去当总设计师,还带上其他几个新人,都不愿意找你们这一批老人!”
周恒一脸嫌弃。
“你们这些家伙与其指着我闹了个笑话,不如好好去想想社长为什么宁愿找一个新人都不愿意找你们这些家伙,总不能……”
周恒盯着面前资深设计师铁青的脸色说道。
“社长认为你们这些老家伙的能力还不如夏目拓吧?”
资深设计师怒道。
“你在胡说什么!”
周恒耸肩。
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