精灵:成为训练家,我杀伐果断! 第110章

作者:大梦lxz

  传授技能:溶解液。

  注:能够在草地上悄声无息地前进。从背后向失去警觉的猎物发起袭击。

  是一条毒蛇!已经紧紧贴在守的旺财旁反应过来,林无志查看数据图,不由得冒出冷汗。

  一条实力接近新人级巅峰的阿柏蛇,看来是被动静以及一些血腥味吸引过来。

  如果不是恰好小花赶了回来,这条毒蛇估计自信以一敌二,恐怕又一场难缠的恶战。

  精灵的尸体,毕竟是难得的滋补,如果吞食实力将得到进步。

  ”刚才是想杀了我吗…等着,你错过了最后的时机,我会好好的找一找你的。”

  心情荡然无存只剩警惕,林无志的脸上有些狰狞冰冷。

  对方刚才的首要目标绝对是他,近乎清晰的危机感仍然让人回味。

  以牙还牙,那条阿柏蛇置自己于死地,那他迟早要找对方清算一下的,等天蝎的实力提上来,无差别的扫视。

  只要不离开附近或者郊外,便是对方的死期,变为精灵材料。

  ”汪!汪!…”

  护主的旺财反应过来不断吼叫,似乎如果隐藏的敌人再次出现,它势必要将对方撕碎…

  ”呼~~一起回去吧!”

  吐了一口气,拎起小拉达的尸体,林无志招呼大家回猪场,还不忘用刚刚的例子告诉天蝎:

  ”看到了吗?藏在暗处的敌人是不会放过我们的,不做出应对就会死亡!”

  ”格莱!格莱!…”

  天蝎急忙站了起来,也意识到一闪而过的突发情况,目标竟是铲屎官但貌似又放弃了,狠狠点下头来。

  钳子不由得夹紧,它差点没能保护好铲屎官,都是自己太弱甚至能察觉危险,为什么有伤心的情绪!为什么要哭!

  再天蝎逐渐理未解铲屎官的那番话语,世界的生存就是物竞天择,没有选择!

  回到猪场,找了块木板和刀处理解剖小拉达的尸体。林无志掂量过只有三公斤左右,比正常的小拉达要瘦一点。

  处理出内脏、少量血肉切碎,搭配之前顺手买的最后一包劣质精灵食物、几勺饲料房大把的猪饲料搭配搅拌,按照比例分给了等待的旺财、小花、修狗们。

  旺财、小花占了大半八成左右,剩下的小狗只有两成,分配合理,而且几只普通的修狗难以承受太多能量的摄入。

  旺仔和小花是伙伴、情侣,担任守卫的主要工作不可缺少,因此不分功劳每次平等分享

  小拉达的尸体解剖好,门牙、皮毛分离打算拿去城镇卖掉,剩下一公斤半左右带着骨头的血肉则给天蝎食用。

  林无志的工作是守夜,意外得到小拉达的尸体当然私吞,相反防守不当出现情况也会挨骂.

31_负重训练(一)求收藏!求评价票

  准备好天蝎的晚饭,屋里林无志看着它陆续吃完,随即拿出了准备体能素质训练的负重。

  他的安排充分利用时间,负重体能素质训练大多属于无氧,不需要像技能训练那样需要剧烈运动与攻击目标,在小小的房屋门外、昏暗的屋檐也能训练。

  猪场白天黑夜的区别很大。

  精灵入侵大多都是夜晚的时候发生,昼夜伏出出才是野生精灵觅食的最佳时机。.

  有了这个规律,夜晚外面附近活动视野受限不说,还存在一定的危险。

  清理了一下天蝎饭后残局,林无志率先拿出基础五公斤的负重背夹道:”训练开始从身体负重进行,距离屋内到门口五米距离来回走,直到体力极限。”

  之前的战斗在良好优势的帮助下,天蝎的首战只出现一些小伤口,经过药剂的涂抹见效很快没什么事了。

  到现在,一瓶初级药剂用一半左右。

  体能素质训练是锻炼体格、体力为主,刚开始以身体大范围受力部位为主最好,让天蝎佩戴负重背心是最好的选择。

  天蝎能承受重量极限是十公斤,但负重的作用是训练并非最大限度的追求大重量。

  当然,负重背夹的训练方式能跑步更好,但天蝎刚刚适应还是来回走吧。

  另外,门前屋檐外左边是大棚子空地可以用来锻炼没错,晚上还有灯光照着,可却不适合。

  因为再过去就是路口,偶尔有人路过,他现在不想天蝎被发现,负重跑步的安排改在每天下午在家楼顶进行。

  ”格莱!格莱!…”

  天蝎沉默的佩戴好了负重背心,差点和上次在家里测试时压的趴在地上,但咬牙努力坚持住来回走,每一步都显得沉重。

  林无志注视着,察觉天蝎的情绪变化。

  要是换作往常,肯定嘻嘻哈哈的吵闹,毕竟是一个小孩子。

  首战带来的结果,从之前的情绪缓和过来是需要时间的,以及心灵有一定成长正在改变。

  在他看来,这已经向好的发展前进,估计天蝎能理解自己那番话的意思。

  否则,很多第一次杀死对手的精灵,可能会闹情绪不愿意配合训练家,需要几天的时间静一静。

  天蝎很坚强,此时的行动就是证明,林无志不由得对它伸出大拇,指露出一抹笑容道:”不错,加油!”

  ”格莱嘎!…”艰难的挥了挥钳子,天蝎的笑容比较牵强……

  气氛平静,只有不断踩踏的脚步声和吐纳呼吸。

  终于,天蝎行走的速度越来越慢,对于它而言的身体感受仿佛每一步都是一座巨山在阻挡着自己。

  ”扑——”

  再也坚持不住,倒在地上。

  ”时长为22分钟、13个来回,呼吸频率无法保持良好的节奏,负重来回走的过程没能调动全身力量,休息好之后准备双臂负重训练……”

  左手捧着笔记本,右手拿笔在上面挥动并一边叙述,林无志观察过程判断天蝎存在的缺点,打算下一次在旁边改进。

  走过去,到它的身边把负重背夹拿出放到一边,拿出两个臂环提示道。

  其实,相互不打扰的情况下,佩戴多种负重共同训练,更有利于精灵身体全方面锻炼,也更加节省时间。

  但这方面的训练天蝎刚刚开始,一下子来的太多会承受不住,从单一种的负重开始再慢慢增加,先采取轮流制。

  每一种负重的训练都很重要,按照目前短时间内对天蝎的需求,负重背夹、臂环两方面要着急一些。

  因为这两个身体部位,关乎连带天蝎能被称之为飞行系精灵的背后翅膀。

  合格的天蝎必须学会飞行,对战中掌握了制空权的优势极高,运用得当以弱胜强不成问题。

  天蝎没有学会飞行,这方面自然要提升课程进度才行。

  ”格莱!…”

  休息七八分钟天蝎恢复活力,林无志给它带上左右臂环,站在原地身体挺直以弯举办的动作左右进行。

  在家测试时,铲屎官简单释示范的有效锻炼手臂动作,天蝎轻松上手。

  ”动作不要着急,身体不要惯性晃动借力,弯矩的速度慢一些细细感受过程手臂的变化。”

  ”最重要一点,尝试让你背后的肩膀参与发力”

  天蝎的动作收归眼底,林无志指出缺点并特意叮嘱,天蝎听完调整动作……

  ”呼~呼~格莱!…”

  负重弯举由开始的轻松,随着挥动的次数增多越来越难,用尽了手臂部分仅剩的力量天蝎脸色涨红,它双手在臂环的压力中无力垂下,再也无法提起。

  无奈坐在地上休息。

  ”时长为16分钟,双臂弯举的总数在240~250左右,因为翅膀参与乏力动作不协调,弯举过高…

  消耗慢慢扩大,吃个苹野果补充,休息好展开尾巴负重训练。”

  又一次在笔记本上列举了天蝎手臂训练的各种情况,林无志从背包拿出一个红黄色掺杂的树果递过去关心,解开天蝎的臂环。

  树果的消耗每天为四个,两种训练各两个,换算成为文柚果则每天两个。

  这些都是必要消耗,锻炼是在捶打身体各处的能量吸收。

  每天的伙食在,不会出现身体亏空的情况,而树果的帮助是加快精灵恢复时间,身体得以吸收能量持续保持充盈状态,有效帮助训练进度。

  林无志不会吝啬,放弃每一个能让天蝎变强的点!以后资金充裕树果补给的数量还会增加。

  积累就像小细沙,随着时间的推移和数量越多会一小堆演变成小山、大山…

  ”格莱嘎!…”

  闪过一丝喜色,天蝎缓慢的用钳子接过苹野果放到嘴边吃了起来。

  心里想着,铲屎官训练时候对它严肃,但依旧保持关心,一直都爱着自己,可要好好的努力才行。

  要战胜对手,不要成为被杀死的一方!……

  训练尾巴的尾环负重基础五公斤,对于天蝎那条不怎么灵活的尾巴来说属实是艰难的训练。

  训练是简单的挥动拍打,担任攻击目标是一个装满稻谷杆的饲料袋。

  饲料袋,隔壁饲料房用完剩下的空袋子,稻谷杆则几天前花点时间在田地里找的,材料简易实用不花费任何代价。

  把东西摆在合适的位置,让拖着沉重尾巴的天蝎摆好姿势,背后对准,努力控制着尾巴拍打塑料袋。

  ”啪!啪!啪!…”寂静周围只剩一下又一下的拍打声。

  刚开始,尾巴能自如地承受重力抬起,朝底下的塑料袋不断拍打。

  但随着训练的推移,抬起变得艰难,拍打更像借着负重落下,丝毫没有了攻击的打击感,软绵绵的。

  到最后,由于训练量的消耗越大尾巴变得乏力,天蝎整个精灵气喘吁吁,拍打攻击在塑料袋的位置无法保持同一个地点,姿势毫无章法可言。

  再也支撑不了的时候,因为负重落下的拉扯力导致已经疲惫不堪的天蝎稍有不慎摔倒在地。

  ”时长为12分钟,拍打次数27左右、使用过于僵硬控制力低、无法借助身体有效掌握好击打的节奏进行省力。”

  ”好好休息,准备第二次的负重来回走……”

  把笔记往后翻了几页,列举尾巴负重训练的整体情况,林无志抱有耐心道。

  天蝎尾巴的重要作用,堪称贯彻了它直到进化乃至一生!其一能承受支撑起身体,其二要灵活自如。

  强悍的天蝎王,可以借助尾巴支撑、双脚支撑两种进行相互之间的变化落差,营造出佯攻姿态模糊敌人难以抓准时机,有利的掌控局面优势。

  尾巴的攻击还能细分为两种,第一种是整体的甩击、拍打,第二种是末端的巨钳突袭、短程度转变攻击。

  现在,林无志对于天蝎尾巴开发一片空白,训练是简单的由上往下拍打,经过一段时间,训练难度增加会增进为尾巴对准固定目标拍打,攻击目标会越来越细小。

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