作者：采提莫的男神
李辰闻言赶忙开口道“不不不，这也是小晨的主场啊。”
安晨闻言，开口道“．v不是啊，我从来不去健身房，也没用过这些器材。”
嗳？不去健身房？不用器材？这一刻，李辰不能理解的开口问道“不用这些器材，那你怎么锻炼的这么强啊？我不信。”
安晨闻言，开口道“我就滑滑滑板，玩玩跑酷呗，其他也没了。”
“这不可能，你说的这个貌似没有力量锻炼吧？”
安晨闻言，耸了耸肩，开口道“晨哥你怕是不了解跑酷，跑酷的锻炼可是很全面的。”
二人说到这里，导演开口道“好，再次让我们请出教练。”
当教练迎着掌声出现的那一刻，只听邓朝开口道钱王好“想我们吗？”
听到这话，教练一脸微笑的开口道“不错。”
闻言邓朝立马开口恭维道“嗳，教练越来越温柔了呢。”
虽然邓朝夸得教练心里开心，但教练却依然没打算放水。你夸你的，我就听听，想让我放水？门都没有。
这么想着的教练开口道“下面这个力量和别的运动都一样，篮球也一样，排球也一样。你下盘不稳，你上面是晃来晃去的。所有的力量的根源，在下盘。那么我们通过蹬腿，转胯，起腰，一直到我的后背肩关节，再传递到手上。”
s前几天身体不好，见谅。
正文 0712：让人看不懂的一拳
“其实我的手就相当于什么？就相当于一个链条，握住桨而已，而且不能够主动发力”
教练说到这里，邓朝忽然开口道“教练，你跟我说了这些，我感觉我更不会划了。”不等教练开口，邓朝再次强调道“确实，我注意那个动作就不会划了。”
陈赤赤也在此时补充道“感觉被禁锢住了。”
“对。”
看到这里，导演开口道“好了，力量测试现在开始吧。”
随着导演的话落下，郑恺第一个上前准备，开口道“我来给你尝试一下。”
安晨看到这里，开口道“凯哥这是有练过，所以来显摆一下的吧。”
邓朝听到安晨这么说，也开口道“凯凯前往别丢人，天天在健身房的人。”283
郑恺也一直在做着各种酷酷的动作来热身，那样子看起来还颇有几分本事。但就在这时，陈赤赤忽然开口喊道“别整这些花的了，没有用的东西。”
陈赤赤这么说，郑恺自然不好再做了，但王组蓝依然不放过的开口补充道“演示是最重要的，打不打得到是无所谓。”
郑恺闻言开口道“好，准备了。”
郑恺的话一落，导演也开口道“郑恺第一次挑战，3、2、1，开始。”
郑恺一路小跑的跑了过去，丝毫没有一点压力，至于打不到？不存在的。他会让事实说话，他真的很帅的。
然而想法是美好的，现实是残酷的，狂猛的一击带来的只有擦肩而过。这一刻，跑男团的一部分人发出了“哎呀”的可惜声。
“你听到了下面群众的声音了么？”
“有一声倒彩。”
“所以有什么用？进健身房有什么用？”
郑恺闻言，赶紧辩解道“不是，不是，我没打到中间。”
安晨则在此时开口道“我觉得这都是你们打扰凯哥做热身运动了。要是做好热身，凯哥肯定不会打不中的。”
郑恺闻言，回头一指安晨，随后竖起大拇指。开口道“就是这样，要不是你们不让我把热身运动做完，我怎么可能打不中？”
“那你就做完么，看你这次打不中你还说什么。”
“打不中我就再也不去健身房了。”郑恺一边说，一边做了几个动作，随后开口道“ok，来吧。”
下一刻，郑恺左突右闪的上前，紧接着一拳挥出。不知是不是凑巧，蛋壳应声破碎，刹那间为郑恺洗刷了冤屈。
“看到没，看到没，只要让我做完热身，怎么可能打不中。”
看到郑恺这么嚣张，陈赤赤开口道“你这是瞎猫碰上死耗子。”
“那也碰上了，有本事bgcj你来。”
陈赤赤闻言，开口道“我来就我来，谁还打不中一个鸡蛋了。”
郑恺闻言，开口道“打不中你就打脸了。”
陈赤赤闻言，丝毫不在意的开口道“两次呢，怎么可能打不中。”然而，有的时候打脸就发生在装逼的时候，陈赤赤居然一个也没有打碎。
打完之后，陈赤赤一脸不相信的看着地上。而郑恺已经笑得不行了。
“两次你都没打中，打脸不？”
“我今天运气不好，等哪天我运气好了的，绝对是两打两中。”
嘿？我就呵呵哒了。
接下来上场的是鹿含，被邓朝说只有花架子的男人。但即便是花架子，他也打碎了一个蛋。紧接着是张国伟，张国伟两次也都没打中，但和陈赤赤一样，打到了地上。
张国伟之是邓朝，然后是何酋君、王组蓝、热巴。四人都分别打到了一个蛋。但轮到baby这里却除了意外，baby一个没打到不说，居然没能挨到地上。看到这里，安晨皱了皱眉头，暗道幸好没有早上去。
就在这时，邓朝开口问道“小晨，你怎么还不上，我都期待半天了。”