作者：狂气科学家
他走到一边，在旁边的架子上拿起一个重量标识为10kg的哑铃递给姚尧凌。
“你先试试重量，一般你这个体型的我会推荐用3kg的进行训练，太重的容易动作变形，不过考虑到你的特殊情况就增加了3倍的重量。”
“呃……”姚尧凌面无表情的掂了一下手中的哑铃，将它放回了架子上。
“太轻了应该也起不到训练效果吧。”
“确实，如果你愿意的话可以拿一个比较适合你的哑铃。”
“哦，那就这个吧。”
没说多余的话，姚尧凌直接拿起了最底层那个单重50kg的哑铃，非常轻松的拿在了手上。
这已经是这个健身房最大重量的哑铃了，再重只能去找杠铃。
“嗯……稍微能感觉到一点重量，不过算了，就这个吧。”
他一回过头，就看到低着头看不见表情的街雄。
“街雄教练，你怎么了？”
“没，只是姚同学你的训练计划我需要重新安排一下。”
第一百零二章：教练，我要学这个
“街雄教练，我们来了——”
“哦，是纱仓同学和奏流院同学啊。”街雄回过头打着招呼。
走进健身房的是两个女生，其中一个是有着浅褐色皮肤的金发双马尾的元气少女，还有一个是皮肤白皙有着一头黑长直发宛如大小姐一般的少女。
从两人的外貌上看应该都是高中生。
“总感觉每次来这里就好像是进了什么奇怪的领域一样啊……”
名为纱仓响的金发双马尾少女看了看周围嘶吼着在那里练习肌肉的健身房会员干笑两声，这种场景在外面可是看不到的。
一旁的奏流院朱美倒是看着眼前的景象感觉非常享受。
“这么一说，今天其实刚好来了一个和你们一样的高中生哦。”
“还有高中生来健身房啊？在哪里？”
“那边。”
街雄指了指在那里练习卧推的姚尧凌。
此时的姚尧凌正躺在椅子上，举着杠铃不停的练习着。
纱仓响有些好奇的走山前，当看到姚尧凌的脸时瞬间一惊。
“哇-竟然是美少年诶，竟然能在健身房看到。”
原本来到这家健身房后看到的都是满地的肌肉男，姚尧凌完全就属于那种画风和这里人完全不同的存在。
姚尧凌根本就没有注意到这新来的两位客人，一边推着杠铃一边数着数。
“30、31、32……”
“呀-总算有比较清爽的帅哥了，虽然长得漂亮了一点，不过……”
“喂，响。”
“怎么了？”
纱仓响的袖子被拉了一下，她转过头疑惑的看着身旁露出震惊表情的奏流院朱美。
“他……那个杠铃的重量。”
“嗯？”
闻言，纱仓响瞟了一眼姚尧凌所举杠铃的重量，差点吓得呆住。
“一、二、三、四……四片50kg加上一片25kg，那么两边的总重应该是……”
“450kg。”奏流院朱美凝重道，“接近半吨。”
“诶诶诶！！？”
她不可置信的看向姚尧凌这边。
根本无法想象这个看起来十分瘦弱的男生竟然可以举着这么重的杠铃练习卧推，而且从头到尾连气都没喘一下。
街雄皱了皱眉头，喊了一声‘停’，姚尧凌这才把杠铃放下坐了起来。
“怎么样？街雄教练。”
“你的体质比我想象的还要可怕，怎么说呢……肌肉和骨骼的密度高的可怕，而且从你的表现和外表来对比……总觉得你的肌肉是长在骨头里面的。”
“有办法继续增肌吗？”
“比较困难……能问一下你平常的饮食情况是怎么样的？”
“早餐一杯牛奶和两个煎蛋，中午一个红豆面包，晚上看情况是否要吃，周末可能出去吃一两顿好的。”
“这样啊……那姚同学你应该可以适当地多吃一点了。”街雄说道，“这样，我这里有点蛋白粉，训练结束后过半小时你可以喝一杯。”
“好的。”
姚尧凌和街雄在那里聊天地时候，纱仓响凑了过来。
“这位同学，你是今天刚来这里锻炼的吗？”
“嗯，是的。”
姚尧凌这才注意到这两个不知道什么时候来到这里的女生。
从外表上看两人都属于美少女那一个级别的。
“你是在附近上学的吗？”
“是的，我是秀知院学园高中部一年级的留学生，名字叫做姚尧凌。”姚尧凌自我介绍道。
“我的名字叫做纱仓响，皇樱女子学园高中部二年级生，旁边的是奏流院朱美，和我一个年纪。”纱仓响如此介绍道。
奏流院朱美有些好奇的看了姚尧凌一眼，问道：“姚同学是为什么来健身房呢？”
“最近我苦于自己的外貌，所以怎么说呢，想要练出点肌肉吧。”姚尧凌指了指背后的几个肌肉男说道，“就和他们那种一样。”
“诶……”
纱仓响稍微想象了一下，姚尧凌那张漂亮的脸配合身体上那一身可怕的肌肉……
啪！
她双手搭在姚尧凌的肩膀上，惊恐的摇着头，双马尾随着她的摇头不停的左右甩动。
“千万不要啊，很可怕的。”
“啊？”
“怎么能这么说呢。”奏流院朱美不满道，“想要练出肌肉明明是一件美妙的事情啊，那充满流线感的肱二头肌，还有胸大肌……”
“你这个肌肉控当然会这么说啊。”
“哈哈哈哈，其实姚同学你很有天赋的。”街雄拍了拍姚尧凌的肩膀笑道，“只要坚持锻炼，一定可以有一身非常棒的肌肉的。”
“真的吗？”
“当然！”
街雄说到这里的时候，突然一个下蹲，摆出一个‘蟹式’的动作，身上的的蓝色运动服开始隆起。
嘭！
姚尧凌还不知道是怎么回事，突然，在转瞬之间整件衣服都被炸开，衣服碎片贴在了姚尧凌的脸上。
当摘下碎片的时候，他看到了难忘的景象。
原本看着十分瘦弱的街雄突然膨胀成一个高大的肌肉男，不止是体型连身高都接近于两米，躯体隆起的恐怖肌肉看着就十分具由爆发力。
“呃……”
“啊……又来了，街雄教练还真是莫名其妙的情况下就要展示肌肉啊。”
纱仓响似乎早就已经习惯了面前街雄的突然‘变异’，转过头对姚尧凌干笑道：“你第一次来应该吓到了吧，街雄教练他……”
话说到一半，他就看到姚尧凌的眼睛重布满了小星星，脸上明显写着‘羡慕’这两个字。
“街雄教练！我要学这个！”
“哦？”
“我要学这个用肌肉突然把衣服撑爆这一招，帅！”
“是嘛。”
街雄连续摆了几个健美的姿势，笑着说道：“那就和我一起努力训练吧！让我们一起踏上肌肉之道！”
“哦哦哦哦哦！！！
纱仓响：“……”
看着摆着pose的街雄和一脸兴奋的姚尧凌，她是真的很不想这个健身房难得的美少年‘误入歧途’。
“那个……姚同学。”
“怎么了？”
“呃……”纱仓响叹了一口气，从口袋中拿出手机。
“能加一下LINE吗？”
“哦，好的。”
第一百零三章：年轻人要学会珍惜自己的狗命
“今天还真是幸运啊，加到了美少年的LINE——”
纱仓响抱着手机满脸的开心。
对于一个想要找男朋友才过来健身的少女来说，能加到一个理想男孩子的好友确实是值得高兴的事情。
“话说……姚尧凌的头像为什么是一个肌肉男啊？”