作者：都市小明星
“四百米障碍竟然跟我们的四百米跑步差不多……”此时丫丫幽幽说道，“我都没跟上……”明星们没有刻意恭维。
他是真的厉害！
但是，此时班长却微微蹙眉。
看上去好像有些不满意。
“还好，两年没跑了，有点慢了。”明星们：“…。”啥？
他们没听错吧？！
有点慢了？
一分多钟跑完还叫有点慢了？
两年没跑了还跑成了这个速度？！
明星们惊的一身冷汗。
这要是两年前，他的速度得多惊人啊！
此时直播间的观众们更是一惊。
特别是刚退伍的老兵们。
心中大喊着无数个“牛逼”。
1分40秒已经是优秀了。
要想保持优秀的水平肯定要勤加练习。
但是班长这个1分27秒的速度，竟然告诉我们两年没跑了！
明星们还处于震惊的状态。
此时队长点头道，“确实，你的速度有点慢了，第一个一百米花了很多的时间，有点太小心了，中间的几次越障也没有调好速度。”
“对！”
二班班长也出声说道。
明星们都傻了。
愣愣地听着他们的话。
瞧瞧，这说的还是普通话吗？
他们怎么没有一句能听懂的呢？
知道他们变态。
但是万万没想到这么表态！
1分27秒还是慢的！
他们一个障碍跨过去就需要好几分钟！
那他们岂不是连废物都不如了？！
直播间观众也陷入了沉思。
既然队长这么厉害。
为什么不自己上？
此时，明星们也很期待。
看着队长，想看他大显身手的样子。
队长像是明白他们在想什么。
他面无表情的说道，“我们每天必修的科目是八百米障碍，这个四百米是给新兵训练用的，所以没必要给你们展示，有班长展示就好了。”
“好几年没来过这个地方了，还是老样子啊。”
明星们：“…。”
0.。求鲜花。。。
听到这明星们脸都黑了。
虽然他这话就是在瞧不起人。
但是没办法。
瞧不起他们是对的。
就是刚才看了班长跑了一趟这个四百米。
他们也开始自暴自弃了。
否则也不会想向沈知求救。
杨蜜幽怨的看着镜头。
自己的老板就是导演，作为艺人的老板，为什么不叫教官通融一下？
后老板？
沈知注意到杨蜜的表情。
笑了两声。
但是还是没有接下来的动作。
只是看着。
他若是顾忌张子建和杨蜜是自家艺人，嘱咐队长特殊对待，那么这个节目就变味了。
“好！集合了！”
队长不由分说的下令道。
“我让你们跟随班长一起跑的原因，一方面让你们初步了解障碍的越过方法，其次，这也是提前的热身活动！”
“我让你们提前跨越深沟只有一个原因，就是让你们知道一下，你们只是跨越一个深沟，就花费了这么多的时间，下面的几个障碍跨越的时间你们要知道好好掌控。”
“四百米障碍几个时间是两分十秒，你们跨越个深沟就用了两分多钟！”
“这要是真到了战场上，谁速度慢谁死！”
“你们几个早就没命了！”
“作为一名合格的战士，一名合格的特种兵，必须要适应任何地形的作战任务！”
“恰好，四百米障碍就是最基础的训练，八个障碍，其中两个障碍又分为两种越过的方式，将所存在的大部分地形概括其中！只要四百米障碍达到优秀，我相信，今后的作战以及训练中，已经没有多少地形可以阻拦你们的脚步！”
此时有几个明星还在微微喘着气。
刚才的四百米让几个女明星还没缓过来。
听到队长的话。
他们愣了一下。
“四百米障碍达到优秀”？
要他们达到优秀？！
优秀是什么时间？
难道要像班长一样的速度？
以他们的速度，班长过四百米障碍的时间，恐怕是他们过一个障碍的时间了……士。
第251章 越坑?是坑我们吧！
“好了！现在开始！下面，进行第一个障碍训练，五步桩！”
队长带队来到第一个障碍旁。
“五步桩第一次过，右边三处，这个还需要演示么？”队长淡淡的看向明星们。
的确，五步桩也许是四百米障碍中，已经是比较简单的一部分了！
果然，明星们齐声回道：“报告，不需要！”
“好，第一名！”
吴鲸当先走出，来到五步桩前，等候队长的命令！
“开始！”
伴随队长的下令，吴鲸大步迈开。
很好的完成了五步桩的障碍训练。
虽然五步桩的确很简单。
但是，成功完成的吴鲸，脸上并没有任何喜色！
其他明星们同样一脸紧张。
因为，后面的障碍，无论哪一个都不是那么轻松可以完成的。
“一五三”“第二名！”
没有几分钟，明星们全部完美的完成了五步桩的三步桩障碍训练！
当然，就算紧张，成功完成简单的科目。
这会明星们的脸上不由的露出了笑意！
无论后面的科目多难，起码这是个好的开始！
五步桩实在是过于简单，就连直播间观众都没啥兴趣，这会都在盼着明星们，训练后续的障碍呢！
队长扫了明星们一眼，“五步桩虽然简单，但是，你们态度要端正！”
“你们可以想象一下，如果这五个石墩，是在水流湍急的溪水或者小河中，你们还能否做到刚刚的从容！”
顿时，明星们全部陷入沉思。
的确如此。
如果这是水流中的礁石，一旦踏空就会被流水冲走。
上一篇：从咒术回战开始拯救诸天
下一篇：综漫：从平凡职业开始