田径:我,短跑之王 第382章

作者:末世恶霸

直到80米的时候,杨卓的速度才出现了下滑,但这个下滑并不明显。

甚至还高于很多顶尖运动员的速度极值。

90米。

100米。

冲线。

这一枪,杨卓用的是爆发式起跑。

一是为了训练,二是为了给苏丙田他们几个展示。

让他们近距离感受一下真正的爆发式起跑。

尤其是苏丙田,身高决定了他必须走这条路线。

而在没办法跟鲍威尔学习的情况下,只能杨卓来亲自教他。

起跑线处。

张培蒙苦笑了一声:“正常起跑都比咱们快,这爆发式起跑就更不用说了,要是咱们一起跑,20米就被拉开一个身位了。”

苏丙田没说话,但眼睛里同样有着震惊。

看录像跟现场近距离感受是不一样的。

他真真切切地体会到什么是爆发式起跑,那种速度感,力量感。

太完美了。

原本,他还觉得自己的起跑很强,比张培蒙和胡恺他们都好。

今天看到杨卓用出全力的爆发式起跑后,瞬间感觉自己啥也不是。

杨卓的爆发才是真正的爆发,而他的爆发弱的可怜。

这时,袁果强说道:“阿田,以你的身高,要是学会杨卓的爆发式起跑,前30米速度可能会更快,只要耐力够强,后程速度不掉太快,进10秒是很轻松的事情。”

苏丙田点点头,他感觉自己已经找到了方向。

就是杨卓这条路子。

比阿萨法鲍威尔的起跑更适合他。1.2

很快。

杨卓喘着粗气走回来:“你们有啥感觉没?”

张培蒙先开口:“感觉就是太快了。”

胡恺跟着附和:“这对身体素质的要求太高了,我肯定是不行。”

这倒是,胡恺不算真正意义上的职业运动员,训练强度和时间都低于杨卓他们。

论身体素质,他现在可能还不如刚进入系统训练不久的苏丙田。

这时,杨卓看向苏丙田:“丙田,你是最适合爆发式起跑的,好好琢磨琢磨,有什么想不通的就问我,不用不好意思。”

“知道了,卓哥!”

苏丙田心里很感激。

相比于教练,杨卓在某种程度上能给他带来更大的改变。

毕竟教练没达到过杨卓的水平,有些方面了解的不如杨卓透彻。

“行啦,你们继续训练吧,我休息会儿,这种跑步方式是真的累。”

说完,杨卓走向遮阳棚下。

第262章 首次交锋!战胜博尔特!

“杨卓!”

“杨卓!”

“yang!”

奥林匹克体育场入口处,上百人挥舞着小红旗,或者拿着海报,喊着杨卓的名字。

不只是华夏留学生和华侨,还有不少当地的体育迷,黑皮肤的,白皮肤的,或少年,或青年,或中年。

神色都很激动。

因为杨卓来了。

此刻,他刚刚从大巴车上下来。

跟他一起的还有李庆,刘祥和孙海坪。

刘祥下来后,看到现场的情况,心里多少有些羡慕:“杨卓,你在洛桑的人气真高啊!”

杨卓在欧洲这块地方,尤其是体育氛围浓厚的城市,比如巴黎,洛桑,柏林,苏黎世,雅典等等,人气真的高。

说是体坛巨星,真不是吹牛逼。

闻言,杨卓谦虚道:“祥哥,你的人气也不低。”

说完他挥手跟粉丝们打招呼,还给几个小孩签了名。

忙活了几分钟才进了体育场。

明天就是洛桑超级大奖赛,现在过来是熟悉场地。

7月6日,杨卓参加了黄金联赛巴黎站的比赛,紧跟着就来到了洛桑。

时间非常赶。

没办法,一个7月6日,一个7月10日。

根本没时间好好休息。

按理说,隔这么近的比赛,运动员一般只会选一场参加。

但是。

杨卓还是坚持来了。

原因只有一个,博尔特也参加了这场超级大奖赛。

本来还以为世锦赛的时候才能碰面,没想到现在就有机会。

他当然不会错过。

而且没参加100米的比赛,特意参加了200米。

就是想要提前过过招。

也算是为世锦赛的200米比赛做准备。

体育场内。

杨卓过来的时候,看到了几个熟悉的身影。

转200米项目的弗朗西斯,漂亮国的克劳福德,还有就是博尔特。

“哇哦!yang!”

弗朗西斯表情夸张的过来打招呼,这家伙跟博尔特一样,也是大个子。

非常适合200米比赛。

所以,他转200米后,成绩非常不错。

去年还获得了欧洲年度最佳男运动员奖。

“Chico,这次咱们要再次同场竞技了!”

听他说起这个,04弗朗西斯顿时苦起脸:“yang,你是不是特意过来折磨我的?我本来还打算拿洛桑站的冠军,你一来,我的冠军没有了。”

“你这种行为用我们华夏的老话讲,叫做示敌以弱,我是不会上当的。”

“哈哈,被你发现了,100米我赢不了你,200米可不一定,我会全力以赴的。”

弗朗西斯一脸的认真。

杨卓笑了笑:“我也一样!”

跟他打过招呼,杨卓走向了博尔特:“嗨,博尔特!”

博尔特完全没想到他会过来主动打招呼。

一时间还有点愣。

毕竟,杨卓是体坛巨星,100米世界记录保持者。

而他现在连一线运动员都不是。

愣了一下后,博尔特笑着回应:“yang,你好!”

“明天就同场竞技了,我很期待看到你200米的表现。”

“肯定不会让你失望!”

打完招呼,杨卓就去换钉鞋,适应场地了。

李庆在旁边,有些好奇:“小卓,你跟那个200米运动员认识?”

“只是知道,他200米的实力很强,而且现在也兼了100米,在今年的牙买加全国锦标赛上跑进了10秒,等他技术成熟,成绩可能会超过鲍威尔。”

杨卓一直在关注博尔特的动向。

特意看了今年牙买加全国锦标赛的消息。

博尔特以9秒92的成绩拿到了第三名。

要知道,他以前没有进行过100米的专项训练。

起跑反应,起跑加速,冲刺等等都跟200米不同。

在这种情况下都能进10秒。

随着他完全掌握100米的节奏,成绩会有爆发式的提高。

也就是说,明年博尔特必将崛起。