作者：爱吃薄荷糖
“每个人的体质是不一样的。”
“而且他要参加的比赛还是羽量级。”
“以他的身高体重，如果参加羽量级比赛，那应该很难打出重拳。”
“所以我打算教他内围技术，依靠肘膝，对对手造成破坏性打击。”
林云点点头说道。
“嗯，挺好的。”
“这方面你比较专业，你就好好教他吧。”
“能学什么样，就看他的造化了。”
就在这时，陆展博已经容光焕发的从泳池里走了出来。
之前就已经提到过，从林云水壶倒出来的水，有着很多神奇的功效。
其中一个就是能够减轻身体的疲劳，加快身体的恢复速度。
就刚刚泡的那几分钟，陆展博就感觉酸痛的韧带，拉伤的肌肉，全部已经恢复正常。
“好了，让我们回去继续训练吧！”
蜘蛛人看着恢复正常的陆展博，震惊的张大嘴巴。
“你怎么这么快就恢复了？”
林云不紧不慢的说道。
“这个有什么好惊讶的。”
“你的腿不也瞬间康复了嘛。”
就在这时，蜘蛛人追问道。
“林先生，我想问一下。”
“这个恢复身体的成本高吗？”
“是不是可以重复使用？”
林云反问道。
“你想给你的身体，再巩固一下？”
蜘蛛人疑惑的说道。
“弓步？”
陆展博在一旁用英语解释道。
“就是再强化一下的意思。”
蜘蛛人摇摇头说道。
“不是的！”
“如果，展博先生每次训练完之后，都能这么快的恢复精力。”
“那他训练的效率就可以大幅度提升了。”
陆展博恍然道。
“对啊！”
“虽然不能走质，但是我可以走量啊！”
“姐夫，我……”
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林云直接抢先说道。
“放心！”
“一会我就让人去给健身房接个管道。”
“你训练完之后，直接在健身房泡澡就行了。”
“不然你总来我这里麻烦不说，我这是泳池池，又不是泡澡池。”
陆展博激动的点点头说道。
“好的姐夫！”
“姐夫，你放心！”
“我一定会拿到冠军，到时候……”
林云笑骂道。
“行了，你就别给我画饼了。”
“你们回去训练去吧。”
“训练的时候记得适量！”
“你老姐本来就不支持你，你要是再受伤……”
陆展博笑着点头道。
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“我明白！”
“姐夫，再见！”
蜘蛛人点头告别道。
“林先生再见！”
在两人离开后，林云慵懒的往老虎的身上蹭了蹭。
老虎不愧是猫科动物，在它放松的时候，软乎乎的肚皮靠起来，感觉确实很舒服。
就在这时，诸葛大力从别墅里走了过来。
“我刚才好像听到了展博的声音。”
林云转过头说道。
“嗯，他训练完，过来解决肌肉酸痛问题了。”
诸葛大力一本正经的说道。
“肌肉酸痛问题？”
“如果身体健康的话，可泡冰水。”
“林云，你知道泡冰水的好处吗？”
林云点点头说道。
“知道啊！”
“好处就是不用烧热水。”
诸葛大力翻了个白眼，接着举手轻轻的拍向林云。
林云侧身一躲，这巴掌拍的老虎的肚子一颤。
老虎转过头打了个呵欠，随后转过头继续打瞌睡。
『!,, 诸葛大力坐在林云身边，笑着说道。
“冰水可以能够让肌肉降温，缓解酸痛。”
“肌肉因为降温需要产热供能，所以会消耗掉大量训练时产生的乳酸堆积，减少乳酸穿梭。”
“还有缓解延迟性肌肉酸痛，有助于肌小节训练后的恢复。”
“从无序，M线，Z线紊乱中恢复。”
林云点点头说道。
“嗯，还有一条。”
“可以节省天然气。”夕.
第一千一百三十七章 喝美了
魔都电台内。
曾小贤正在录制着他的电台节目，他现在的节目，在助眠分类当中特别的受欢迎。
很多午夜失眠的听众朋友，都是听着他的直播入睡的。
也因为他的出现，使得很有本来做助眠节目的主播，收入减少了不少。
所以说有时候，打败你的不一定是同行，也可能是跨界。
反正，曾小贤此时在“喜兽拉雅”的有声电台当中，也算是小有名气了。
有时候一晚上，光听众的搭讪，就有上千块。
钱不重要，关键是这种被听众认可的感觉，在曾小贤身上非常的适用。
曾小贤就是那种哪怕自己过的再苦再惨，只要有人认可，就能咬牙活下去，并且活的很好的那种类型。
就在曾小贤讲述着故事之时，L“八零三”isa榕从门外走了进来。
在看到Lisa榕后，曾小贤急忙跟Lisa榕做出了一个稍等的手势。
在讲完故事之后，曾小贤将录制暂停，接着快步走了出来。
“Lisa，你找我？”
Lisa榕点点头说道。
“准确来说，是副台长让我来找你。”
“她说你最近表现的不错，让我好好鼓励一下，让你继续保持。”
曾小贤贱笑道。
“就只有口头表扬啊？”
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