作者：海贼抽华子
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罗南从手里拿出三本小册子来分别分发给了他们。
这几个人看完小册子里的内容后，脸上都露出了不一样的表情。
“喂，罗南这是怎么回事？我的这本训练方法里写着让我每天增加跑步的次数以及时长，还让我每天做大量的运动？”
那鸣人翻着自己的训练方案皱起了眉头。
“我的训练方案里写着要好好的锻炼查克拉！”
“查克拉的控制以及使用不是每个人都会的吗？这么基础的东西为什么还要我在学习呢？”
佐助的脸上也是不屑一顾厂.
第179章 新的训练方案
听到他们这样说，雏田也翻看了一下自己的小册子。
发现里边是一片空白。
“那个……罗南为什么我的训练方案是一片空白呢？”
闻言鸣人和佐助两个人全都探头看了过来。
果然看到这本小册子是一片空白。
鸣人拿走雏田手中的小册子就嚷嚷了起来。
“罗南这又是怎么回事啊？”
“一六七”“等一下你们先不要吵我慢慢的来回答你们的问题，首先就是雏田的训练方案为什么是空白的。”
“那是因为她的训练方案已经很完美了，不需要再进行调整！”
“只要按部就班地训练下去，她的实力就会提高了，之后我想到新的训练方案的话，就会再次为他调整！”
“至于你们两个……”
罗南从上到下的把鸣人和佐助两个人好好的打量了一番。
“你们两个人的问题可就很大了，首先是鸣人！你的体力太弱了！”
“而且你的查克拉量也很少，所以必须要通过锻炼的方法来提升你的体力以及查克拉。”
“佐助的话体力倒是没有没什么问题，主要是锻炼查克拉让你的查克拉，数量增长而变且运用的更加自如。”
毕竟佐助现在已经开始学习雷遁了。
雷遁需要更多的查克拉，以及更加精准的去控制查克拉。
如果没办法做到这两点的话，那么佐助的雷遁永远都不会有长进的。
鸣人挠了挠头。
感觉罗南说的这些话好像还挺有道理的。
他在战斗的过程中确实感觉自己的体力有的时候跟不上。
“我还以为你是在糊弄我们呢，原来你居然真的有在仔细考虑我们适合什么样的训练！”
罗南无奈。
“我在你的心中到底是有多不靠谱啊！”
“哈哈！有的时候很可靠，有的时候就没有那么可靠了！”
“好了，接下来雏田你就自己在训练场按部就班的训练吧，至于这两个人的话，我会带他们到森林里去。”
罗南交代完之后，就带着鸣人以及佐助来到了村子里的一片森林。
他首先给鸣人下达了第一个任务。
那就是绕着这片森林跑100圈. 0
“什么！一百圈？”
鸣人听到这个数字吓得腿都软了。
他以前跑50圈都够呛，现在突然增加了一倍的量，这对他来说还是有些负担的。
“没错，就是100圈！跑不完100圈的话就不准吃饭！”
罗南特别严肃的下达了死命令。
鸣人还想再挣扎，但是他立刻就想到了现在的训练都是为了以后在战场上的游刃有余。
所以就咬着牙开始跑了起来。
而他的这种行为，无形当中也刺激到了佐助。
看到这个曾经的吊车尾现在都已经在如此努力的训练。
他要是和鸣人拉开差距的话，到时候肯定会被鸣人狠狠的嘲笑的。
“罗南我们1.3也赶紧训练吧！”
直到太阳落下，他们几个人的训练才算是完成。
跑完了100圈的鸣人，已经累得像死狗一样了。
不过佐助也好不到哪里去，他的身上布满了大大小小的伤痕，甚至还有鲜血和泥土在了衣服上。
训练结束之后，罗南还特意回到了训练场.
第180章 不要勉强自己
夕阳的余晖落在了训练场上将训练场染得一片金黄。
而在这训练场上还有一个柔弱的少女，正在不停的练习着。
她面前的木桩已经沾满了血迹。
但是她还是不知疲倦的在练习着自己的长发。
“雏田可以了！今天的训练就到这里吧，回去之后好好包扎一下伤口，明天早上继续来这里训练！”
听到罗南的声音雏田立刻就停下了训练，气喘吁吁的说道。
“没关系的，我觉得我还可以再训练，10一会儿！”
“雏田别这样，你今天的训练已经超过了之前的量，你应该量力而为，不要再勉强自己了。”
“勉强自己的话，明天可是没有办法再正常进行训练的！”
听到罗南说没办法进行训练，雏田肉眼可见的慌了起来。
“怎么会这样？”
“你以为训练是那么容易的事情吗？你今天一刻都没有休息过吧！”
“据我所知你甚至连一口饭一口水都没有吃过，没有喝过！”
“这……”
雏田沉默的低头的脸上露出了尴尬的表情。
“因为训练的太入神了，所以就不觉得饿，也不觉得渴！”
“这可不行，身体可是革命的本钱，你要是连身体都照顾不好的话，就别谈什么训练了！”
雏田的脸越来越红了。
最终她快速的朝着罗南鞠了一躬，大声说道。
“对不起，我以后不会再这样了，我现在就回去休息！”
“好！休息好了，明天才有力气训练！”
在接下来的这几天的训练当中，罗南能够很明显的感觉到他们几个是真的非常的努力。
其中表现最突出的就是鸣人了。
以前他面对这种高强度的训练，有的时候会喊累。
但是自从新一轮的训练开始之后，他从来都没有喊过累。
不管罗南对他提出怎样苛刻的训练要求来，他都咬着牙全都坚持了下来。
被鸣人这么一激励队伍里的其他两个人也更加努力的训练了。
这三个人好像是在比谁会更加努力一样。
整天不知疲倦的，在训练场以及村外的树林里来回的跑。
据罗南所知，雏田回到家里还会和自己的父亲进行特训。
真看不出来她这么一位柔弱的少女，内心居然是如此的坚韧。
看来上一次那场惨烈的战斗确实给他们带来了很大的影响。
罗南还以为他们会被打击到现在看来上一次的影响好像已经成为了他们的动力，鼓舞着他们不断的前进努力。
又训练了一段时间后，罗南得知了一个消息中忍考试马上就要开始了。
这一次是由木叶村来准167备中忍考试。
大家得知这个消息后纷纷奔走相告。
村子里的风气似乎也变得浮躁起来了。
毕竟中忍考试对一名忍者来说是非常重要的。
“哎呦！又是新的重任考试啊，我至今还记得我当初参加中忍考试的时候，那场面有多惨烈！”
鸣人趁着那三个小鬼在训练的时候来街上闲逛了一会儿。
顺便了解一下有关于中忍考试的信息结果却无意中遇到了凯。
“我觉得还好吧！”
罗南手里捏着报纸一边看，一边漫不经心的回答朋友的问题.
第181章 中忍考试即将到来
还听到罗南这样说，凯立刻就情绪激动了起来。
“对于你当然来说不是什么重要的事情，但是对于我们来说那可是非常难忘的事情！”
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