跑男之超神主播 第492章

作者:采提莫的男神

就在这时,只听教练忽然开口道“小晨今天表现的很棒,重点表扬,大家表现的也不错。看过你们昨天的表现,再看你们今天的表现,简直是一日千里。”

教练的话让两个女人自豪极了,毕竟教练夸得是她们的男人。就是baby也觉得很开心,因为她也因为他而能参与其中。。

正文 0726:最累的一期

“确实是小晨指挥的好。”

热巴话落,baby也开口道“是呀,每一次我们坚持不下去了,小晨都能第一时间发现,并作出调整,要不是小晨我肯定划不下来。”

baby话落,深有感触的鹿含也开口道“是啊,小晨真的是照顾好了我们每一个人的力量。”

听到这里,安晨谦虚的开口道“都是大家的努力,龙舟是集体的运动,如果不是大家,我一个人也回不来。”

“对,我们同心协力。”

“同心协力。”

大家一起击掌之后,只听安晨开口道“我发现大家手都很冷,都把浴巾什么的披上吧,别着凉了。另外,等一下回去洗个热水澡,一定要去按摩,不然明天肯定酸疼的使不上力气来。”

“好。”

“知道了。”

就在大家披上了毛巾后,导演开口道“刚才大家已经完成了测试2000米的划船过程,大家这两天其实都很辛苦。但是我们相信你们可以的,我们跑男精神就是不抛弃,不放弃,加油。”

导演说完话,这一段就已经结束了。接下来是晚饭时间,吃过晚饭后大家在集体大澡堂洗了个澡后,体验了一次按摩服务。这时训练的苦累就显现出来了,除了安晨、李辰和郑恺,其余人都已经累得睡了过去了。

看看时间已经晚上9点半了,安晨几人拍醒了大家。随后开口道“大家都穿衣服吧,等一下还有一个活动呢¨々。”

听到这里,大家强自打起精神,但还是有所抱怨。只听何酋君开口道“我一直以为跑男就跑跑呢,没想到会这么累。”

安晨闻言,开口道“你可能太背了,我参加这么久跑男,就这一期是体力活。”

安晨话落,王组蓝也开口道“不要说小晨你了,就是我们这些骨灰级的,都是第一次参加这么累的。如果跑男一直这么整下去,可能我们难免有人要偶尔缺席了。”

邓朝听到这话,也叹了一口气,年龄大了还这么拼,真的是。但邓朝却没说任何丧气话,而是开口道“主要是现在抓的严谨了,上面说综艺节目必须积极向上,尤其是我们和极限挑战,你没看极限挑战前面的禁播事件么,导演组也是没办法。只是希望接下来的能转转形态,不然的话没几个吃得消的。”

这时,李辰开口道“行了,大家先别说了,我们先穿衣服吧,别一会迟到了。”

“好。”

10点大家准时的来到了浙江电视台集合,开始了最后的训练。当大家站好后,邓朝当先开口道“这么大的地方,有我们每人一个房间么?”

安晨闻言,开口道“朝哥想多了,一人一个房间得几亿吧。而且住在这里,可能连懒觉都没法睡呢。”

迪利热巴闻言,立马开口道“是呢!要是让我选,我情愿选一个百十平米能安心睡觉的,也不要几百平米睡不好觉的房间。”

baby闻言笑着开口道“别想那么多,你们的房间就在这。”baby说完指了指背后的瑜伽垫,自己先笑了起来。

好吧,这就有点尬了,因为实在是太冷了,怎么笑的出来的?

看到这里,导演开口道“为了大家能够在明天的比赛中更好的并肩战斗,请许教练最后给大家做一些拉伸和赛前的指导。有请教练”

导演话落,李辰凑嘛上前,开口道“.v教练在这呢,你看教练的眼神。”

王组蓝闻言也同样看着许亚萍开口道“教练难得换了衣服,肯定让她出出镜。”

听到这里,安晨开口道“所以大家有没有觉得教练非常美。”

“有。”

“那我们有请教练。”

这一刻教练有些不好意思的走了上来,但不等教练开口,惠若祺再次开口道“教练换了这个衣服有点害羞。”

这一刻本就有些不好意思的教练更加害羞了,但安晨却开口道“教练,这粉粉的少女系衣服,不是你女儿的吧。”

教练闻言,白了安晨一眼,随后开口道李得的“我怎么就不能穿粉粉的衣服了,人家也是女孩子的好嘛?”

不等安晨他们再调皮,教练赶忙开口道“好,先做一些拉伸,大家先坐好。”

这一刻,大家以不同姿势的在垫子上,尽力让自己舒服点。只听李辰当先对着身旁的王组蓝开口道“躺不下去这个。”

王组蓝也开口道“很疼了,我的大腿。”

鹿含也开口道“即便是刚做完按摩,也没办法一时间恢复过来。”

就在这时,教练开口道“先坐好,后背挺直。第一个动作,双手合十抱住你的后脑勺,双手笔直。”。

正文 0727:记名困难户

就在这时,教练看到李辰的动作做错了,立马开口纠正道“头不要这样,那个谁啊。”

听到这话,大家都抬起了头,看向教练,说谁呢?但是大家还是忍不住先笑了起来,教练这记名字困难症,这两天大家已经深深的领教了。

“那个谁啊?到底是谁?哪一个老师?”

baby笑着说完,李辰知道是在说自己,当先自黑道“李日。”

教练闻言有些尴尬,随后开口道“别拜年好不好,你就正常的。”

唉?我怎么就拜年了?我哪里像拜年么?

听到这里,大家调侃了两句后,教练继续开口道“两手交叉,下压。”

就在这时,教练看了一眼张国伟的姿势不太对后,帮他调整了一下。但就在这时,张国伟却忽然抬头,开口道“老师我发型。”767

这一刻,大家都被张国伟逗笑了。安晨更是开口道“老师,你不知道国伟是那种头可断,发型不能乱的人么?”