我的战舰能升级 第103章

作者:酣歌

这三十六个动作的修行顺序,并没有强制要求。

但这三十六个动作的排列顺序,本就是根据其难易程度来排列的。

因此对于大多数人来说,基本上就是按照默认顺序,一个接一个的修习下去。

在没有完整锻炼效果的情况下,每次修习时,被导入体内的宇宙游离能量无法将身体全部修复。

这就需要时间让身体完成自我恢复。

于是每次修习完,就需要等待长则四五天,短则一两天的时间,才能进行下一次的修习。

于是乎,一个动作的修习,往往需要数月乃至更长时间,才能完成锻炼。

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同时,锻体术的修习,最重要的一点,在于坚持不懈。

一旦有所松懈,比如中途停顿一两周的时间,没有进行修习,那么原本提升的身体素质,就会开始出现退化。

事后就要额外多付出数倍的努力才能弥补回进度。

只有彻底完成某个动作的锻炼后,所提升的身体素质,才会固定下来。

所以,坚持二字,是锻体术初级阶段最重要的一点,贯穿上下始终。”

说完,林辉对王动示意,王动很自觉的摆好姿势。

林辉的下手依旧快很准,“咔嚓”两声,王动的双臂就被掰成比上午时,翻转角度更高的姿态。

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剧痛再次袭来,相比起上午时的锻炼,似乎更加难熬一些。

这不是王动的错觉。

上午的锻炼,对王动的消耗并不小。

体力的恢复,有着宇宙游离能量的辅助,还好说。

主要是精力的恢复,没那么快。

此时王动的精力,不足上午时那么饱满。

对痛苦的耐受能力,也就会有一定的下降。

哪怕完成第一、第二阶段的大多数人,每天一般也只会进行一次的锻体术修习。

这不是怠惰,而是为了让精力得到更充足时间的恢复。

从而更好的完成宇宙游离能量的引导。

这样的锻炼效果才能达到最佳。

一昧的增加锻炼次数,而不去考虑锻炼效果,那是在对自己耍流氓。

但王动依然坚持下来,直到宇宙游离能量渗入体内,将痛苦完全消弭,才放松对注意力的控制。

又一次“完整锻炼”!

完成后,王动松懈下来,整个人险些一屁股坐到地上。

身体上,力量依然充沛,只是精神有些恍惚。

这是轻度精力透支的状态。

“王动阁下,您的表现很好!

晚上好好休息,等到明天上午,我们再继续课程。”

林辉不吝赞美,这样优秀的学生,真是让人欲罢不能。

要不是看王动确实练得狠了,林辉巴不得在晚上再加一节课。丁.

第148章

王动苦笑道:“虽然还想坚持,但似乎身体状况确实不允许了。”

“不不不,您的锻炼速度,已经远超常人。

只要能够保持今天的效率,也许在一个星期内,您就能完成第一个动作的锻炼。”

林辉笑着比了个大拇指,接着道。

“王动阁下,您是我这么多年来,接触过的,在锻体术上有最优异资质的人!”

王动哈哈一笑:“还要多亏林辉骑士阁下的精心教导,否则我不会有这种进步速度。”

林辉连连摆手,不敢居功。

只是短短一天时间的接触,他就对王动留下深刻的印象。

与上午初见时的矜持态度比起来,在完成下午的课程后,林辉显然对王动热情许多。

这不是势利的表 现,而是每个人都会本能的,希望与优秀的同类靠拢,拉近关系。

这是对“更好的自己”的向往。

再度互相行礼道别前,王动特意与林辉提了一句,希望能够保密修习进度。

林辉慨然应诺。

道别后,两人彼此间相视一笑,多了几分默契。

一天内,进行两次锻体术修行,王动确实感觉很累。

但进度无疑是喜人的,林辉的预估很准确。

按照王动的自我判断,第一个动作双旋臂,经过两次完整锻炼后,完成进度已经达到百分之十五左右。

只要继续坚持下去,一个星期内即可完成。

初级阶段的锻体术,一共有三十六个动作需要修习,如果王动能够始终保持这种效率,差不多九个月的时间,便可以全部完成。

不到一年的时间,完成锻体术初级阶段的修行。

这个速度,拿出来,会惊掉一群人的下巴。

以陈林峰为例。

陈林峰目前处于锻体术中级LV.0,也就是刚刚完成初级阶段的修习没多久。

相对于他的年龄而言,算是良好的水准。

但陈林峰是从五岁时就开始相关的适应性训练。

从小家中便未放松过对他在锻体术上的修习要求,甚至不惜牺牲文科方面的学习成绩。

陈林峰常常向王动抱怨,修习锻体术实在是太过辛苦。

小小年纪的孩童,就要开始适应各种各样的肉体训练,再大一些,则是要接受忍耐疼痛的训练。

直到十岁时候,陈林峰在前面阶段的适应性训练中,表现良好,被判定为有修习锻体术的“资质”。

然后他才能获得“星草”淬体,正式开始锻体术的修习。

整整十年的坚持不懈,使得陈林峰得以在二十岁时完成初级锻体术的修习。

加上之前的准备时间,合计十五年。

而王动,只需要九个月。

相差不可以里计数。

第二天一早。

经过一晚好睡,王动的精力得到良好的恢复。

上午的锻炼中,他明显能够感觉到轻松许多。

在林辉越发温和的目光下,王动不负所望的再度以一次“完整锻炼”,将双旋臂的完成度推进百分之八。

“虽然承诺要对你的修习进度予以保密,但这个范围,是不包括男爵大人在内的,请王动阁下谅解。”

待得上午的教学结束后,林辉抱歉的对王动说道。

王动摇了摇头,毫不介意。

这本就是情理之中的事情。

昨天林辉答应的也是尽量保密。

说到底,目前林辉的效忠对象还是男爵本人,他有责任也有义务,向男爵如实汇报王动的修习情况。

王动也不认为,在白银之堡这个男爵的地盘上,有什么能够真正瞒得过他的。

而且,男爵知晓他的锻体术修习进度,同样是对王动有利的事情。

一者是进一步加分。

二者,则是王动希望借此树立一个“锻体术修行奇才”的人设,为今后的一些反常举动,做一些铺垫。

比如,每个月总有一两天时间要出去走走,找找感悟,或者若有所悟时来个闭关之类的。

第二天下午,继续修行。

下午时间的精力,比起上午的巅峰状态来说,肯定是会有所下降的。

但今天的王动,比起前一天那种轻度精力透支的状况,要好上一些.. .

这说明王动在逐渐适应这种强度的修习。

无论是林辉还是王动对此都相当满意。

因为这意味着,当王动充分适应这种一天两次的修习频次后,有希望能够在晚上时,再多加一轮修习。

一天三轮!

这意味着王动的完成锻体术初级阶段的修行速度,会更加迅速。

王动当然高兴。

补功课所花的时间,自然是越少越好。

林辉同样高兴。